Există mulți factori care afectează calitatea somnului. Unul dintre acești factori este chiar perna ta. Alegerea pernei greșite poate exacerba durerile de cap și tensiunea gâtului și umărului. Dacă îți alegi perna corect pe baza obiceiurilor de dormit și a nevoilor personale, te vei trezi revigorat și pregătit pentru o nouă zi.
Iata care sunt factorii de care trebuie să ții cont in alegerea pernei:
- Poziția favorita de somn
- Umplutura pernei: de bumbac, puf, spumă cu memorie etc.
Cauți perne în Brașov? Vino direct la MaxiMob!
Unde găsești perdele:
